Bonjour à tous, aujourd’hui est un jour spécial, nous célébrons la journée mondiale de la santé mentale.Nous sommes jeudi, et c’est l’occasion de découvrir une histoire vraie qui nous rappelle l’importance de prendre soin de notre santé mentale.
*Ceci est mon histoire**AGBO E. Leslie*
En 2017, j’ai discuté avec une collègue Sage-femme de promotion qui m’a confié qu’elle allait se spécialiser en santé mentale. À l’époque, je me suis moquée d’elle en disant : ‘ Donc en tant que sage-femme, tu veux travailler avec des fous ?Combien de personnes folles accouchent ?’ elle a pris cette blague avec calme.
En 2019, j’ai vécu un événement traumatisant au travail : j’ai perdu une patiente et son bébé. Cet incident m’a profondément affectée. Je pleurais sans arrêt, et la nuit, je me retrouvais à parler seule ,avec insomnie totale. Je me posais des questions sans fin sur ce qui avait pu mal tourner. En plus de cela, le mari tout le temps absent,apparaît et décide de porter une plainte contre l’équipe de permanence, on avait également appris après le décès de la dame que la maîtresse de son mari l’avait menacé de mort tout au long de la grossesse. Ces nouvelles m’ont encore fait mal.
Inconsciemment, je sombrais dans la dépression. Mon mari s’inquiétait en me voyant dans cet état, mais ne sachant comment m’aider, il me rappelait mes réussites pour me remonter le moral.
Un jour, par chance, j’ai recroisé cette collègue, désormais spécialiste en santé mentale. Elle m’a tendu la main, et grâce à son soutien, j’ai pu sortir de cette dépression. Il m’a fallu trois ans pour faire le deuil de cette patiente et de son enfant.Cet épisode m’a ouvert les yeux sur l’importance de la santé mentale. Plus tard, en travaillant aux côtés d’un psychologue qui aidait des patients séropositifs à gérer leurs idées suicidaires, j’ai réalisé l’impact qu’une telle expertise pouvait avoir. C’est alors que j’ai décidé de me former en santé mentale, cette même discipline que j’avais autrefois moquée.
*Aujourd’hui, je l’aime tellement ,elle m’aide et me permet aussi d’accompagner ceux qui sont dans le besoin*
À l’occasion de cette journée dédiée à la santé mentale, je vous pose ces questions : quelle place donnez-vous à votre santé mentale ? Comment investissez-vous dans votre bien-être mental ? »
Je vous prie de PARTICIPER. MERCI
